Luce naturale o luce artificiale?

Luce naturale e luce artificiale: le differenze

LUCE NATURALE

La luce naturale e quella artificiale differiscono in diversi aspetti. La luce naturale, ovviamente, proviene direttamente dal sole e cambia in intensità e direzione in base alla posizione del sole e alle condizioni atmosferiche. Questo tipo di luce ha dei benefici per la salute, come la vitamina D che si sintetizza nella pelle. Inoltre, la luce naturale ha un effetto positivo sul nostro umore e sulla salute mentale in generale.

luce naturale

Essere esposti alla luce naturale aiuta a ridurre lo stress e l’ansia, aumenta la produzione di serotonina, il cosiddetto “ormone del buonumore”, e migliora la qualità del sonno. Non a caso, le persone che lavorano in spazi illuminati dalla luce naturale hanno maggiori livelli di soddisfazione e benessere rispetto a coloro che lavorano in ambienti poco illuminati.

Nonostante i numerosi benefici della luce naturale, spesso non siamo esposti a quantità sufficienti di essa. Ad esempio, molte persone trascorrono gran parte della giornata in ambienti chiusi, come gli uffici o le scuole, dove la luce naturale è spesso limitata o assente. In questi casi, è importante che vengano utilizzati sistemi di illuminazione artificiali che riproducano i colori e l’intensità della luce naturale.

LUCE ARTIFICIALE

Dall’altro lato, la luce artificiale ha la capacità di offrire un’illuminazione costante e uniforme, il che è particolarmente importante nei luoghi di lavoro dove è necessario vedere chiaramente.

Tuttavia, la luce artificiale può avere anche degli aspetti positivi, come ad esempio permettere di svolgere attività di notte, migliorare la visibilità in ambienti chiusi, creare atmosfere piacevoli e rilassanti. È importante però scegliere la giusta intensità di illuminazione e il colore della luce per la situazione specifica. Ad esempio, una luce troppo forte o bianca può causare disturbi del sonno e stanchezza, mentre una luce troppo debole può causare uno sforzo eccessivo per gli occhi.

luce artificiale

Inoltre, un uso eccessivo di luce artificiale può causare un’eccessiva dispersione di energia e contribuire al riscaldamento globale, aumentando così il consumo energetico e le emissioni di CO2. Per questo motivo, è importante scegliere fonti di energia rinnovabile per produrre la luce artificiale, come ad esempio i pannelli solari.

 

Luce naturale e luce LED

La luce LED è diventata sempre più popolare negli ultimi anni, grazie alla sua efficienza energetica e alla sua capacità di durare a lungo. Tuttavia, una domanda comune che viene posta è se sia in grado di sostituire completamente la luce naturale. La risposta è no. La luce del sole è una fonte di energia vitale e indispensabile per la vita sulla Terra. È responsabile della regolazione del nostro ritmo circadiano, ovvero del nostro ciclo sonno-veglia, ed è una fonte di vitamina D. Non esiste, quindi, nessuna luce artificiale che possa sostituire completamente la luce naturale.

dubcolor lampade luce naturale

LAMPADE LED DYNAMIC WHITE

Ciò detto, tuttavia, le soluzioni LED possono avere un impatto positivo sulla nostra salute mentale ed emotiva. Ciò è dovuto alla temperatura del colore, ovvero alla tonalità di luce che emettono. Le luci con temperature di colore più alte, ad esempio sopra i 5000k, hanno un colore blu-regolante, che può aiutare a migliorare l’umore, aumentare la produttività e ridurre la stanchezza. Per questo motivo, la luce diurna viene utilizzata soprattutto negli uffici e in altri luoghi in cui la produttività è essenziale.

Inoltre, le luci LED   possono essere modificate e controllate in base alle esigenze di ciascun individuo. Ad esempio, possono essere utilizzate luci luminose per aumentare l’energia durante il giorno e luci calde per rilassarsi durante la serata. Ciò può essere utile anche per persone che soffrono di disturbi del sonno.

lampade dynamic white

Per trovare un’illuminazione LED più naturale, bisogna considerare diversi fattori. Innanzitutto, la regolazione della temperatura del colore è fondamentale per creare un’illuminazione che imiti quella solare. Questo è possibile grazie alle , che consentono di regolare la luce durante l’arco della giornata, favorendo la produttività durante le ore del lavoro e il relax durante la sera.

lampada tavolo dublightled

In generale, le lampade LED a luce naturale si distinguono per una luce calda, simile alla luce del sole, che non affatica gli occhi e non distrae la mente. Alcuni modelli, inoltre, sono dotati di funzioni smart che consentono di controllare la luminosità e la temperatura del colore attraverso un’app, rendendo l’esperienza di illuminazione ancora più personalizzata.