ILLUMINAZIONE PER L'UFFICIO E LO STUDIO

 5 consigli per un’illuminazione ufficio efficiente e confortevole

L’illuminazione dell’ufficio gioca un ruolo importante per la produttività, il benessere e la salute dei lavoratori. Una luce ben progettata può ridurre l’affaticamento visivo, migliorare la concentrazione e creare un ambiente più piacevole e sicuro.

illuminazione ufficio

In questo articolo, vi daremo 5 consigli per ottenere un’illuminazione ufficio efficiente e confortevole:

Scegli la giusta tipologia di fonti luminose

Esistono due tipi di fonti luminose: naturali e artificiali. La luce naturale è la migliore per la vista, quindi è importante sfruttarla al massimo. Posiziona le scrivanie vicino alle finestre e utilizza tende o schermi per controllare l’abbagliamento.

L’illuminazione artificiale deve essere integrata alla luce naturale per creare un ambiente uniformemente illuminato. Le lampade a LED sono la scelta migliore per l’ufficio, in quanto sono efficienti, durature e offrono una luce di alta qualità.

 

Trova il giusto equilibrio tra luce naturale e artificiale

L’obiettivo è creare un ambiente con un’illuminazione omogenea e priva di abbagliamento.

 

Controlla l’UGR sopra le scrivanie

L’UGR (Unified Glare Rating) è un indice che misura l’abbagliamento. Un UGR troppo alto può causare affaticamento visivo, mal di testa e altri problemi di salute.

Per ridurre l’UGR, posiziona le luci artificiali ai lati e non davanti o dietro le scrivanie. Scegli lampade con un angolo di emissione di luce ristretto per evitare riflessi sulle schermate dei computer.

 

Illuminazione ufficio: Quantità e tonalità della luce

L’illuminamento, misurato in lux, deve essere proporzionato alla tipologia di attività svolta in ufficio. Per un ambiente di lavoro generico, sono sufficienti 500 lux. Per attività più complesse, come la progettazione o il disegno, sono necessari 750-1000 lux.

La temperatura di colore della luce è misurata in Kelvin (K). Una luce con una temperatura di colore di 4000K è ideale per gli uffici, in quanto favorisce la concentrazione.

 

Illuminazione ufficio: Efficienza e risparmio energetico

Le lampade a LED sono la scelta migliore per l’ufficio in quanto efficienti, durature e a basso consumo energetico.

Oltre a questi consigli, è importante ricordare di mantenere le lampade pulite e di sostituirle regolarmente. Un’illuminazione ben progettata e mantenuta può fare la differenza in termini di produttività, benessere e salute dei lavoratori.

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Illuminazione home office: 5 consigli per lavorare al meglio

Oggi, con la diffusione del lavoro da casa, è importante conoscere le regole per creare un’illuminazione ottimale del piano scrivania, sia per te che per i tuoi figli quando studiano.

Elimina i riflessi

Per chi lavora al computer, è fondamentale evitare i riflessi sullo schermo. La regola d’oro è lavorare ortogonalmente alla sorgente di luce, mai di fronte o di spalle. Posiziona la scrivania in modo che la finestra sia a destra o a sinistra di chi lavora.

Scegli una lampada versatile

La prima fonte di luce sulla scrivania dovrebbe essere una lampada da tavolo con luce orientabile. Scegli un modello che rubi poco spazio ma che faccia una luce concentrata.

Illumina tutto l’ambiente

Non ci dovrebbero essere zone d’ombra. Occorre una luce diretta sulla scrivania e una luce indiretta nell’ambiente. Puoi ottenere una luce di base morbida e diffusa con pannelli luminosi a soffitto o con una lampada da terra che sfrutti il soffitto per diffondere la luce.

Scegli la lampadina giusta

La temperatura di colore (misurata in Kelvin) influenza la sensazione di luce calda o fredda e ha un impatto sul nostro corpo. Per un ambiente di lavoro, scegli lampadine con temperatura colore tra 4000 e 5000 K.

Non solo lampade

L’illuminazione non dipende solo dalle lampade. Anche la scelta dei colori e dell’arredamento influisce sulla vivibilità dell’home office. Un tavolo scuro riduce la ridondanza di luce, mentre una parete con colori chiari aiuta a diffonderla meglio.

Occhio a queste diciture:

  • UGR: indica il tasso di abbagliamento. Negli ambienti di lavoro, le lampade devono avere un UGR inferiore a 19. Trovi questo valore sulla scheda tecnica delle lampade.
  • NO FLICKER: alcune sorgenti LED di bassa qualità producono uno sfarfallio che può causare mal di testa. Scegli lampade “no flicker” per evitare questo disturbo.

Con questi consigli potrai creare un’illuminazione ottimale per il tuo home office e lavorare al meglio, proteggendo la tua vista e il tuo benessere.